-
Ota ensiaskel parempaan äänihyvinvointiin!
4 Oppitunnit-
AloitaAskeleet äänihyvinvointiin
-
AloitaKurssin kouluttaja Kicka Leppänen
-
AloitaTilaus- ja peruutusehdot
-
EsikatseleUsein kysyttyä
-
-
1: Tämän hetken ääni
3 Oppitunnit-
EsikatseleMitä äänellesi kuuluu?
-
AloitaÄänihyvinvointikartoitus
-
AloitaUUTTA: Äänikyselylomake
-
-
6: Tietoisuus kielestä
12 Oppitunnit-
AloitaKieli
-
AloitaL-harjoitus
-
AloitaR-harjoitus
-
AloitaKielen kärjelle liikettä
-
AloitaKielen liikkeet ja ääntö
-
AloitaKielen ulkoisten lihasten harjoitteita
-
AloitaSuunpohjan lihakset ja kielen lepoasento
-
AloitaKielen pyörittäminen
-
AloitaKielen koordinaatio ja rentous
-
AloitaKielen venytys ja aktivaatio
-
AloitaRentoutta poskille
-
AloitaKielen venytyksiä
-
Askeleet äänihyvinvointiin
Opi parempaa äänenkäyttöä
Kattava verkkokurssi sinulle, joka haluat kehittää äänenkäyttöäsi ja päästä äänen haasteista!
Opastan kurssilla kattavasti miten omaa ääntä saa vahvistettua terveellä tavalla ja miten tuet ääntäsi myös haastavammissa äänenkäyttötilanteissa.
Kurssi tuo apuja ja oppeja kaikille äänenkäyttäjille ja työkseen puhuville. Opit optimoimaan äänenkäyttöäsi ja ennaltaehkäisemään ääniongelmia!
Kurssilla opit:
- Koko kehon hyvinvoinnin vaikutuksista ääneen
- Hengityksen, artikulaation, kielen, kurkunpään, äänen ja purennan toiminnasta sekä niiden yhteyksistä
- Uutta äänestäsi, äänenkäytöstäsi ja äänenharjoittamisesta
- Runsaasti harjoituksia, jotka on helppo toteuttaa arjessa
- Tulemaan tietoiseksi omaan ääneesi vaikuttavista riskeistä ja kuormitustekijöistä sekä miten vaikutat niihin
- Palautumista ja äänenhuoltoa
Kokeile kurssin maistiaisharjoitetta!
Oheinen harjoite sopii niin äänenlämmittelyyn kuin leukaniveltä hoitavaksi liikkeeksi. Kokeile yhdessä Kickan kanssa videota seuraten!
Askeleet äänihyvinvointiin-kurssi sisältää lukuisia videoituja harjoitteita äänenhuoltoon ja äänenharjoittamiseen sekä paljon tietoa äänestä, äänihyvinvoinnista ja kehon kokonaisuuksien yhteyksistä ääneesi.
Tule mukaan, kokeile, ihmettele ja huomaa ero äänessäsi!
Tule mukaan oppimaan äänenhuoltoa!
Kurssin ovet ovat nyt avoinna uusille jäsenille.
Tartu tilaisuuteen ja hyödynnä edulliset tarjoushinnat:
Jatkuva kuukausijäsenyys 75€/kk (norm. 99€/kk) ensimmäisten 6 kuukauden ajan
Kertajäsenyys 6kk ajaksi 380€ (norm. 594€)
Tarjoushinnat ovat voimassa 28.2.2025 asti!
Kuukausijäsenyys on jatkuva tilaus, jonka veloitus kerran kuukaudessa, kunnes peruutat jäsenyyden omilta sivuiltasi.
Kertajäsenyys on kertaveloitus, joka antaa sinulle käyttöoikeuden kurssialustalle tilauksessa mainituksi ajaksi. Käyttöoikeus alkaa kurssin maksuhetkestä.
Liity mukaan Askeleet äänihyvinvointiin-kurssille!
Jatkuva kuukausijäsenyys kurssille
€99
€99 /month
-
Jatkuva kuukausijäsenyys kurssille, tilaus uusiutuu kk välein, kunnes peruutat sen. Ei sis. alv.
Kurssin käyttöoikeus 6kk ajaksi, norm. 594e
€380
-
6kk käyttöoikeus kurssille, norm. 594€. Ei sis. alv.
Tutustu Askeleet äänihyvinvointiin-kurssin sisältöön:
KYLLÄ, HALUAN MUKAAN!
Jatkuva kuukausijäsenyys kurssille
€99
€99 /month
-
Jatkuva kuukausijäsenyys kurssille, tilaus uusiutuu kk välein, kunnes peruutat sen. Ei sis. alv.
Kurssin käyttöoikeus 6kk ajaksi, norm. 594e
€380
-
6kk käyttöoikeus kurssille, norm. 594€. Ei sis. alv.
